🚚 GRATIS FRAGT I KUNDEKLUBBEN VED KØB AF MERE END 1 PRODUKT
HRS
⁚
Min
⁚
Sec
4,8/5,0 | Hjælper tusindvis af glade kunder med knogler/muskler |
- Siden 1959 Europas fermenterede urteekstrakter
HRS
Min
Sec
Står du på tærsklen til overgangsalderen, eller har du allerede oplevet de første symptomer? Vi støtter dig til en mere behagelig overgangsalder.
For de fleste kvinder kommer overgangsalderen ikke fra den ene dag til den anden. Det vil ofte være en længere periode, hvor generne tager til, og hvor du skal finde dig til rette i det, der næsten kan føles som en ny udgave af dig selv i en periode. Genkend de første tegn, så du hurtigere kan afhjælpe dem.
Overgangsalderen indtræffer helt grundlæggende, fordi æggestokkene stopper med at producere de kvindelige kønshormoner, østrogen og progesteron. Overgangsalderen er en naturlig fase i en kvindes liv, men det kan for mange føles som en stor udfordring.
Heldigvis oplever de fleste kvinder, at det er muligt at få en rolig og behagelig overgangsalder, når de værste gener dæmpes.
Overgangsalderen kommer oftest snigende og hos nogle kvinder kommer det til udtryk som dårligere søvn, tankemylder, uro og vægtøgning, særligt omkring maven. Ligesom flere i starten oplever de første nattelige hedestigninger – sporadisk.
Disse symptomer kan opstå i perimenopausen, som typisk begynder omkring 35-40 årsalderen og strækker sig frem til menopausen, som er årsdagen for ens sidste menstruation. Disse to perioder; perimenopausen og menopausen betegnes samlet som overgangsalderen.
Gennemsnitsalderen for menopausen ligger mellem 51-52 år. Der findes ingen rettesnor for, hvor længe overgangsalderen varer. For nogle kvinder er den kortvarig, mens den for andre varer flere år. Ligesom at nogle kvinder går gennem overgangsalderen uden symptomer og andre kan være plaget af mange symptomer både fysisk som mentalt.
Allerede i perimenopausen, sker der hormonelle forandringer, der kan udløse forskellige gener. Du får med al sandsynlighed ikke dem alle sammen på én gang, og måske forbinder du slet ikke forandringerne med overgangsalder, fordi du stadig menstruerer. Og synes du at generne minder lidt om PMS, så er det ikke helt ved siden af. Symptomerne er udløst af, i starten af perimenopausen – høje niveauer af østrogen ift. progesteron og sidst i perimenopausen – op mod menopausen, et fald i begge primære kønshormoner; østrogen og progesteron.
Du kan opleve blødningsforstyrrelser, humørsvingninger, nedsat energi, hedeture og en øget svedtendens, tågehjerne, hukommelses- og koncentrationsbesvær. Måske begynder du med tiden at opleve et mønster i, hvornår generne kommer eller måske kommer de hyppigere og hyppigere. Det kan være overvældende, men det kan for de fleste være muligt at afhjælpe generne – særligt gennem stressreduktion, bevægelse, kost og evt. ekstra støtte fra kosttilskud.
Planter og urter har i flere århundrede bidraget til at lette gener ifm. overgangsalderen. Når det kommer til hedeture og nattesved har Aarhus Universitet dokumenteret i et dobbeltblindet, placebokontrolleret studie, at fermenteret rødkløver kan sænke hedeture med 23% og reducerer svedtendens med hele 40%.
REGOMEO® er et patenteret, økologisk kosttilskud, som indeholder fermenteret rødkløverekstrakt, citronmelisse, pebermynte og salvie helt uden tilsætning af alkohol og konserveringsmidler.
Rødkløver, som er en veldokumenteret ingrediens, kan hjælpe med at lindre hedeture og svedtendens, citronmelisse kan fremme søvn og indre balance, salvie kan bl.a. understøtte en normal svedfunktion, og pebermynte kan understøtte fordøjelsen. Rødkløver indeholder plantestoffer, som man kalder planteøstrogener, og de ligner det kvindelige hormon østrogen. Det er årsagen til, at rødkløver kan understøtte genskabelsen af din krops balance.
